Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 33,75g | Carbh: 79,36g.
Desayuno: 凱撒沙律醬, 芝麻糊, 青瓜(去皮), 紅蘿蔔, 雜糧麵包, 雞蛋, 番茄. Almuerzo: 甜玉米. Pasa Bocas / Otros: 凍鸳鸯, Cavendish 薯角, 炸雞腿(無粉漿,吃皮). más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
tabata有氧运动 - 30 minutos, 减肥健身27天 - 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, 平板支撑 - 2 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de goodday_daisy
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