Diario de MohammedJawad, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1284 kcal Grasa: 30,37g | Prot: 104,33g | Carbh: 161,76g.   Desayuno: قراميش شبورة دايت, Supermarket Brands Skimmed Milk,  Honey. Almuerzo:  Olive Oil ,  Green String Beans,  Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Cucumber,  Tomatoes,  Fresh Lemon Juice,  Red Cabbage,  Carrots,  Onions. Cena:  Cucumber, بلدنا لبن خالي الدسم. Pasa Bocas / Otros: Supermarket Brands Skimmed Milk. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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