Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 82,41g | Carbh: 54,08g.
Desayuno: Marmelade, Kaffee mit Milch, Lidl Eiweißbrot, Penny Markt Käseaufschnitt. Almuerzo: Devinos Weißkäse in Salzlake, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona High Protein Pudding Schoko, Kirschtomaten, Spiegelei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Pasa Bocas / Otros: Reber Mozartkugel. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aaron4ik
|