Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 66,47g | Prot: 71,95g | Carbh: 199,55g.
Desayuno: Óleo de Soja, Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite e Açúcar, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Óleo de Soja, Arroz Parboilizado Cozido, Coração de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Cena: Azeite de Oliva, Sal, Vinagre, Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Suco de Maracujá, Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Bolinho de Chuva. más...
|
|
174 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brunaboaes
|