Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 40,59g | Carbh: 61,08g.
Almuerzo: Heinz Ketchup, Requeijão, Seara Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Ervilha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Heinz Mostarda, Spoleto Milho. Cena: Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Pão Integral. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellen.oliveira.chaves
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