Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 50,58g | Prot: 150,16g | Carbh: 173,74g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петербургский Кондитер Зефир Белые Ночи, Nutiva Кокосовое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Куриное Филе. Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Петербургский Кондитер Зефир Белые Ночи, Безе, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Маруся Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nepafosna1
|