Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 37,46g | Prot: 84,12g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (1), Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (1), Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riska1988
|