|
о.г. 87 см.
о.т. 68 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 102 см.
о.б. 56 см.
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 99,19g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Каша манная.. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Индейка в маринаде соевый соус, мед., Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Салат Айсберг, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Добор ккал из приложения - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha0783
|