Diario de stolfat, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1876 kcal Grasa: 74,57g | Prot: 117,84g | Carbh: 178,66g.   Desayuno: REWE Reiswaffel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Almuerzo: Moser Roth Feinste Täfelchen Edel Bitter 70%, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Macadamia-Nüsse. Cena: Krombacher Alkoholfrei, Aldi Thüringer Bratwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Milch 1,5%. más...
2000 kcal Ejercicio: Selbst erraten - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stolfat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.