Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 107,70g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сосиски Сочные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Leor Салака, Vici Крабовые Палочки Классические, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лосось на Пару. Cena: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Пятерочка Нектарин , Пятерочка Банан. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|