Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 60,54g | Carbh: 130,65g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Vitalis Knuspermüsli, Erdbeeren, Alpro Skyr Style Ungesüßt. Almuerzo: Buko Pikante Kräuter Balance , Wasa Ballaststoffe. Cena: Pircher Williams Schnaps, Bereket Brot Sesamringe, Weißer Tafelwein, Patros Feta Leicht, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Kirschtomaten, Aubergine, Mühlenhof Veganes Mühlenhack. Pasa Bocas / Otros: Mirabellen, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lasella
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