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sharing yg diet Ocd dong kk .. sudqh brp lama
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 36,07g | Carbh: 147,30g.
Almuerzo: Klepon, Happytos Tortilla Chips, Getuk, Putih Telur Matang, Kerupuk Asin, Pisang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Jeruk, Carrefour Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Bacem, Alpukat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CantiknyaJimin
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