Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 30,18g | Prot: 65,35g | Carbh: 192,28g.
Desayuno: Novus Хлопья Нежные, Корона Чёрный Шоколад 71%. Almuerzo: Красные Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Galleti Хлебцы Хрустящие Три Злака, Аграрный Фонд Крупа Гречневая Ядра. Cena: Гармония Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Yarych Марія Класична, Арбуз, Персик, Ашан Кефир 2.5%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|