Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 46,27g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Мёд, Обычные Блины, Чай, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Приготовленные Грибы. Almuerzo: Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Чай, Активия Биойогурт Термостатный, Приготовленные Грибы. Cena: Фруктовый Сад Томатный Сок, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Дымов Сырокопчёный Бекон, Магнит Слива. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Питьевой Йогурт с Черникой, Красное Яблоко, Инжир. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LENA13081982
|