Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 90,96g | Carbh: 110,57g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Almuerzo: Груша, Персики, Сливы. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Сырой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|