Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 40,21g | Prot: 92,87g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Artesano, Danubio Cream Cheese Tradicional, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Extra Fígado Bovino, Bife de Fígado. Cena: Spoleto Passas, Cenouras, Subway Cebola, Azeitonas Verdes, Ovo (Inteiro), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tenda Árabe Pão Árabe. Pasa Bocas / Otros: Biolab Fascia, Abacaxi, Carrefour Biscoito de Polvilho com Queijo, Iogurte Natural. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivipeso
|