Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
436 kcal
|
Grasa: 12,18g | Prot: 56,63g | Carbh: 25,71g.
Desayuno: Tangerinas, Cafezinho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Cena: Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vilma bessa
|