Diario de rubianna, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 36,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1289 kcal Grasa: 38,62g | Prot: 55,40g | Carbh: 193,07g.   Almuerzo:  Quiabo Cozido,  Banana Nanica,  Banana Nanica,  Costela Bovina,  Arroz Branco (Cozido),  Couve-de-Folhas,  Pepino (Descascado),  Cenouras,  Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Itambé Leite em Pó Integral,  Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros:  Banana Nanica,  Azeitonas Verdes,  Banana Nanica. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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