Diario de Todd0350, 31 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020

176,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,2 kg. Aún para ir: 42,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

2079 kcal

Grasa: 98,76g | Prot: 104,31g | Carbh: 194,45g. Desayuno: Lender’S Egg Bagel, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice. Almuerzo: Member's Mark Breaded Mozzarella Sticks , KFC Macaroni Salad, Red Robin Steak Fries, Wendy's Chili (Small), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Jones Canadian Bacon, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel . más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!! 🎉

31 ago. 20 por el miembro: damablack13

Yay you!!

31 ago. 20 por el miembro: kattay


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