Diario de auroraham, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1176 kcal Grasa: 46,37g | Prot: 50,92g | Carbh: 134,82g.   Desayuno:  Caffè (dalla Moca),  Brioche,  Cappuccino. Almuerzo:  Caffè (dalla Moca), Deluxe Caramel Cheesecake,  Salsa di Soia, Buitoni Ravioli Verdure Dell'orto, Buitoni Ravioli Verdure Dell'orto, De Cecco Passata di Pomodoro,  Uovo. más...
2139 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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