Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 189,73g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком, Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Зеленый Горошек, Сосиски Баварские, Сыр 17%, Сякэ Куси-Яки, Сякэ Ролл, Сахар, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Молоко 0,5%, Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Клюквенные, Овощной Салат, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|