Diario de Graphgic, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1304 kcal Grasa: 65,25g | Prot: 87,45g | Carbh: 92,90g.   Almuerzo: Salatalık, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Fit Menemen. Cena: Meyve Kokteyli veya Karışık, Fit Salata, Ali Nazik. más...
2323 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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