|
Сегодня готовила свой первый в жизни овсяноблин🙄🙈😵 на сухой сковороде...
ну такое себе🤣🤣 поэтому обойдёмся без фото🌮
⁉️А кто в курсе вообще почему он стал такой популярный? почему овсянка? а не например "гречаблин)))гречка вроде плезнее))?
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 112,87g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Овсяноблин, Зеленое Яблоко, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки. Almuerzo: Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило, Постный Борщ. Cena: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое». Pasa Bocas / Otros: Base Bar Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Vicenta Арахисовая Паста Молочная. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|