Diario de Julyinthesky, 31 ago. 20

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Après une semaine de vacances (+ 800gr) Il reste encore une semaine... Bon je prends habituellement 2 kg en une semaine.

55,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

1200 kcal

Grasa: 51,53g | Prot: 76,12g | Carbh: 108,00g. Desayuno: Gâteau Chocolat Courgette. Almuerzo: Danone Danette Noir Extra, Kauffer's Tartes Flambées. Cena: Danone Hipro Citron, Fromage Feta, Olives Vertes, Crevette Cuite ou Grillée, Marque Repère Laitue Iceberg. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Du coup c'est plutôt une victoire d'avoir pris que 800g 😉

31 ago. 20 por el miembro: dédée64

Oui je le vois comme ça pour lenmopent. Mais il reste une semaine de vacances encore avec des apéros, des repas en familles, des repas entre amis... Verdict final dans une semaine.

31 ago. 20 por el miembro: Julyinthesky


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