Diario de bsusv07, 31 ago. 20

с прошлой недели
кг- 60.3(-0.4)
объем груди- 91(0)🙃
объем талии- 71(-1)
объем живота- 86(-1)
объем 🍑- 95(0)
объем ног(п)- 54(-1)
объем ног(л)- 56(-1)
объем рук(п)- 26(-1)
объем рук(л)- 27(0)
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 60,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
755 kcal Grasa: 13,75g | Prot: 80,42g | Carbh: 77,22g.   Desayuno:  Кофе. Almuerzo:  Лимон,  Зеленый Чай, Ehrmann Chocolate Protein Pudding, Olade.. Cena:  Лимон,  Зеленый Чай, Ehrmann Choc & Coconut Pudding,  Мёд, Kaufland Körniger Frischkäse Light. más...
1925 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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