Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 78,33g | Prot: 84,76g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Овсяное Печенье ПП, Кофе с Молоком, Помидоры, Листья Салата, Добряна Сыр Король Артур , Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес . Almuerzo: Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Борщ с Говядиной. Cena: Кублей Каша Гречневая с Говядиной, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Яйцо, Добряна Сыр Король Артур , Творог 5%, Edgar Лаваш Отрубной , Овсяное Печенье ПП. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.gauhar1988
|