Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 98,36g | Prot: 134,73g | Carbh: 80,28g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Gutes Land Aufschnitt, Grünländer Mild & Nussig, Eiweißbrot, Kaffee, Kaffee. Cena: Gutes Land Aufschnitt, Gutes Land Aufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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3688 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Apple Health - 19 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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