Diario de imhano, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
964 kcal Grasa: 20,42g | Prot: 49,44g | Carbh: 144,45g.   Almuerzo:  Rendang, Sambal Goreng,  Ikan Tongkol Goreng,  Daun Singkong,  Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng,  Sambal Goreng,  Singkong Rebus. más...
1389 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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