Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 92,02g | Prot: 48,07g | Carbh: 185,45g.
Desayuno: Ясная Горка Колбаса Ветчинная, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Персона Майонез, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Almuerzo: President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе, SPAR Салат с Капустой Витаминный. Cena: Белый Хлеб, Зеленый Чай, KDV Джумка. Pasa Bocas / Otros: SPAR Колбаса Ветчинная, Белый Хлеб, Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 24 minutos, Estiramiento (Yoga) - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eremeevamaria6
|