Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 82,05g | Carbh: 214,24g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Iogurte Grego, Granola. Almuerzo: Frango Grelhado, Contra-filé, Ervilhas (Congelado), Milho Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Folhas. Cena: Temaki de Atum, Gengibre, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Temaki de Salmão, Sushi, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de annemarie loeschke
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