Diario de crisdelk, 30 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020

70 kg Disminuído hasta ahora: 45 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:

1257 kcal

Grasa: 43,21g | Prot: 78,03g | Carbh: 149,20g. Desayuno: Queso Mozzarella, Huevo Duro, Morrón, Cebollas, Ajo, Molto Puré de Tomate, Levadura, Avena Instantánea, Favorita Harina de Trigo. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

@crisdelk ¡Qué bien! 😀

30 ago. 20 por el miembro: game_changer

gracias ☺️

30 ago. 20 por el miembro: crisdelk


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