Diario de Maiouiou, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1511 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 84,55g | Carbh: 165,20g.   Almuerzo: Pomme, Reflets de France Bleu d'auvergne , Endive, Concombre (Pelé), Findus Poelee Campagnarde, Marie Escalope Milanaise. Cena: Pâtes (Cuites), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Miel, Danone Yaourt Nature Velouté, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons Rouges Doux. Pasa Bocas / Otros: Quaker Flocons d'avoine, Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé . más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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