Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 96,80g | Prot: 98,64g | Carbh: 144,41g.
Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition, Vitalis Knuspermüsli, Erdbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Wasa Ballaststoffe, Buko Balance 17%, Cocktailtomaten. Almuerzo: Lift Apfelschorle (Flashe), Weizenbrötchen, Reissdorf Kölsch, Wolf Currywurst. Cena: Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Croutons, Chavroux Ziegenkäserolle, Rucola , Feigen, Olivenöl, Aldi Rindersteak , Aldi Rote Paprika, Zucchini, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Corny Corny Sport. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lasella
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