Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 37,96g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Торт Наполеон, Торт "Рыжик", Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Голень (Ножка) в Слоёном Тесте. Almuerzo: Сливочная Шоколадная Глазурь, Danone Актуаль, Банановый Чизкейк. Cena: De Luxe Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Шампанское, Торт "Рыжик". Pasa Bocas / Otros: Danone Актимель Мультифрукт . más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 3 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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