Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 29,93g | Carbh: 196,33g.
Desayuno: Увелка Пшено , Куркума длинная, Приготовленный Яичный Белок, Лимон, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Красные Помидоры, Жареная Картошка. Cena: Кленовый Сироп, Блины с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Бутерброд с Маслом. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Cardio - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara Danes
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