Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3472 kcal
|
Grasa: 119,83g | Prot: 168,46g | Carbh: 425,06g.
Desayuno: 大餐. Almuerzo: 白瓜, 炒豆角, 鸡肉, 炒茄子, 鱼汤. Cena: 自制坚果黑麦面包（无糖无油）, 自制坚果谷物全麦面包, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 凉拌黄瓜, 奶油蛋糕, 杂粮煎饼, 烧鹅. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|