Diario de diksidisti, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
947 kcal Grasa: 29,45g | Prot: 52,48g | Carbh: 118,69g.   Desayuno: Kokita Sambal Rawit Bawang,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih, Dendeng Sapi. Almuerzo: Sate Ayam, Sup Mie Instan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Dendeng Sapi. Cena:  Gelato. Pasa Bocas / Otros: Sosis Daging Sapi,  Chicken Nugget,  Jeruk,  Singkong Goreng. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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