Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2010
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1943 kcal
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Grasa: 78,09g | Prot: 57,02g | Carbh: 233,34g.
Desayuno: soy milk, mozzarella cheese, pears. Almuerzo: mozzarella cheese, olives, alfalfa sprouts, salad, flax oil, apple, almonds. Cena: White Table Wine, Meatless Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti, Sweet or Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Minis, Oil Popped White Popcorn. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tired2bfat
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