Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 60,37g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: Çay Şekerli, Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates. Cena: Lezita Piliç Döner, Yeşil Biber, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nektarin. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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