Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 86,95g | Prot: 73,54g | Carbh: 183,93g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Spinach, Plain French Toast, Bacon. Almuerzo: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Subway Tomatoes, Mayonnaise, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Smartfood Movie Night Butter Flavour, Pure Leaf Lemon Iced Tea, Skittles Original, Allan Big Foot, Twizzler Strawberry. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sexo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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