Diario de Jojo_Sandy, 29 ago. 20

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Yes 😀!!! ... zwischendurch ging es mal wieder ordentlich rauf ↗️☹ ... aber hab wieder die Kurve gekriegt 🔁👍🏻

110,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 25,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:

1795 kcal

Grasa: 70,07g | Prot: 118,59g | Carbh: 167,25g. Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Kühne Sahne Meerrettich, Ja! Lachsforelle, REWE Zwiebelmettwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE 4 Krusti Brötchen. Cena: Pfanni Kartoffel Klöße, Kühne Rotkohl das Original, Landjunker Kalbs-Tafelspitz. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips, Metzgerfrisch Kasslerbraten. más...