Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 70,23g | Prot: 73,52g | Carbh: 116,22g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Buko Balance 17%, Wasa Ballaststoffe, Allos Linsen Aufstrich Rot, Milch 1,5%. Almuerzo: Erdbeeren, Vitalis Knuspermüsli, Alpro Natur. Cena: Mondamin Mehlschwitze, Pircher Williams Schnaps, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Tomaten, Weißer Tafelwein, Gin Tonic, Seeteufel, Olivenöl, Edeka Spitzkohl, Pecorino. Pasa Bocas / Otros: Oatly Hafer Barista Edition. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Golf (a Pie) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lasella
|