Diario de schildi84, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1670 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 79,19g | Carbh: 145,16g.   Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Aldi Dinkelbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Pfirsiche, Weintrauben. Almuerzo: Trader Joe's Wraps Weizen, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Brunch Feine Kräuter. Cena: Babybel Mini Babybel, Ehrmann Protein Pudding. Pasa Bocas / Otros: Dummy, Möhren. más...
2497 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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