Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 46,83g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Caffè Espresso, Banana. Almuerzo: Alagna Marsala, Uovo, Naturella Fiocchi di Latte Light. Cena: Molinari Sambuca, Caffè Espresso, Muller Yogurt 0% Nocciola, Fagiolini Bolliti, Torta salata acciughe e pomodori. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Banana. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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