Diario de TanaJur, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1571 kcal Grasa: 73,58g | Prot: 89,73g | Carbh: 141,54g.   Desayuno:  Помидоры, Молочный Мир Сыр Голландский 45%, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Олейна Подсолнечное Масло , Сарделька, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Delicados Тортилья, Киндер Киндер Пингви Вишня. Almuerzo:  Чай, Виктория Торт Панчо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое,  Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TanaJur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.