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Heute was tolles entdeckt. 5-Kalorien-Nudeln aus Alginat. So viel besser als Konjak-Nudeln. Mit Hilfe von Jamie Oliver (Rezept etwas geändert) richtig schmackhaft geworden.
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 78,30g | Carbh: 111,49g.
Desayuno: Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Gouda oder Edamer, Cocktailtomaten, Allos Aufs Brot Mango & Curry, Wasa Ballaststoffe, Buko Balance 17%, Milch 1,5%. Almuerzo: Oatly Hafer Barista Edition, Cucina Parmesan , Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Zwiebeln, Olivenöl, Blumenkohl, Aldi Sandwichtoast Weizen. Cena: Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Weißer Tafelwein, Indisches Fladenbrot Naan, Pinienkerne, Barilla Pesti Alla Genovese, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Edeka Rucola, Aldi Parmigiano Reggiano, Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Olivenöl, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Oatly Hafer Barista Edition. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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