Diario de claudiasze, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
447 kcal Grasa: 16,47g | Prot: 27,20g | Carbh: 56,01g.   Almuerzo: 藍莓, 蘋果, 檸檬, 雞蛋(整個), 點點綠 100%純黑芝麻粉, 即溶咖啡, Tesco 無糖杏仁奶, 點點綠 奇亞籽, Athina 100% Greek Yogurt, 羽衣甘藍, 西芹, 甜椒, 平菇, 野甘藍菜, 野牛肉(只有瘦肉). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de claudiasze


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.