Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 62,00g | Carbh: 205,85g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Jeruk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Cena: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jeli (Semua Rasa). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusistwt
|