Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 115,32g | Carbh: 118,22g.
Desayuno: Rio D'oro Orangen Saft, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Grünländer Mild & Nussig, Kaffee, Kaffee, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Edeka Eiweiß Held. Cena: Gut & Günstig Edel Salami , Reinert Bärchen-Streich, Grünländer Mild & Nussig, Viva Vital Hähnchen Kassler, Edeka Eiweiß Held, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Corny Free Joghurt. más...
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3208 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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