Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 72,35g | Prot: 111,69g | Carbh: 205,54g.
Desayuno: Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Tumis Kangkung, Potongan Daging Babi Goreng, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Cena: Royco Royco Ayam, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Santan, Singkong Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sriheljanan
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